알아야 산다

대부분의 사람들은 화가 분노로 바뀌었을 때 내뱉는 말들이 대부분 상대의 마음을 갈기갈기 찍어버릴 정도의 심한 말들이라는걸 모를수 있습니다. 이렇게 던진 말 한마디에 서로의 관계가 이별의 순간을 맞게 될지 모릅니다. 특히 연인끼리 피해야 하는 대표적인 말 7가지를 알려드립니다.

연인끼리 피해야 할 말들

아래 7가지 사항의 말들은 꼭 피하자

1. 내가 어디까지 너한테 맞춰야 해?

연애란? 서로가 서로를 존중하면서 배려를 통해 서로 함께 하는 것입니다. 분명 여자와 남자 각자 서로를 위해 맞춰가고 있을 것입니다. 서로 압박으로 꺼내 생색내지 않을 뿐이죠... 혼자서만 희생하고 있는 듯한 태도는 상대방의 말문을 막게 합니다.

2. 또 왜 그러는데?

남자 친구이나 여자 친구의 반복되는 잘못에 참았던 화가 나게 됩니다. 반복되는 잘못에 말을 하고 싶지도 않지만 상대방이 또 왜 그러는데?라는 말을 던진다면 더이상 대화의 의미가 없다고 느껴지게 됩니다. 또 왜 그러는데?라는 말이 아니라 같은 잘못을 왜 했을까?라고 되돌아보는 것이 맞을 텐데 말이죠...

3. 상황 회피를 위해 하는 말 ' 그만 좀 해~'

화난 사람 앞에서 그만 좀 해~라는 말은 이 문제를 풀어나가려 하기보단 그냥 귀찮고 이 상황을 회피하려는 것으로 밖에 생각이 들지 않습니다.

4. 내가 다 잘못했어~ 미안해 됐지?

영혼 없는 사과는 상대를 더욱 화나게 자극만 하는 격입니다. 위 3번의 상황과 마찬가지로 이 상황을 빨리 넘기고 싶다는 생각으로 밖에 보이질 않습니다. 다시 말해 문제 해결 보단 문제 회피라 생각이 들죠... 해결보다는 회피를 선택하는 당신을 앞으로 얼마나 만나고 싶을 것인가?

5. 나보고 도대체 뭘 어쩌라고....

자신의 잘못을 반성하기보단 오히려 뻔뻔한 태도를 보이는 상대방의 모습에 더 이상의 미래를 생각하지 않을 수 있습니다.

6. 미안 깜빡했어....

내 연인과의 약속을 소중하게 생각한다면 이런 약속을 깜빡 할리가 없습니다. 이런 말을 자주 하면서 실수를 반복한다면..,

7. 아~걔는 그냥 친구야~

연인들의 싸움 중 단골 메뉴가 바로 주위의 이성친구 문제입니다. 내 연인과 친분을 과시하는 이성친구라면 더더욱 신경이 쓰일 수밖에 없습니다. 이런 마음을 표현하면 늘~ 아~ 걔는 그냥 친구야~신경 안 써도 돼~라며 아무 일 없다는 듯한 태도를 보입니다. 내 연인이 이런 부분에 신경을 쓰고 있다면 그에 대한 확실한 행동이 필요합니다.

서로 사랑하는 연이들이라면 진지한 대화의 시간을 종종 갖는 것이 좋은 방법 중 하나입니다.

연인들 관계는 처음의 설렘으로 시작해 편안함으로 이어지며, 이 편안함의 단계에서 때아닌 권태기가 찾아오고는 합니다. 이 권태기의 이유를 명확히 말할 순 없지만 이유 없는 짜증과 귀차니즘이 늘어난다면 서로 간의 관계에서 권태기가 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.

연인들의 권태기

권태기 신호 9가지

1. 그냥 이유도 없이 짜증이 난다

모든 게 좋아 보였던 상대방이 하나하나가 단점으로 느껴지면서 상대방의 잘못이 없음에도 불구하고 심지어 이유 없는 짜증까지 난다면 권태기일 확률이 높습니다.

2. 연락 횟수가 줄어든다.

처음과 다르게 어느 정도의 시간이 흐르면 그 사람의 일과와 주위의 인간관계도 다 알게 됩니다. 이 정도의 관계가 되면 슬슬 상대방의 호기심도 사라지게 되고 그의 동선을 다 안다고 생각해 연락도 점점 소홀해지기 시작합니다.

권태기가 없는 커플들은 대부분 꾸준히 그리고 부지런히 연락을 한다는 점을 볼 때... 연락 횟수가 점점 줄어드는 건 권태기가 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.

3. 건망증이 생겨난다.

연애 초기에는 사소한 거 하나하나 모든 걸 기억했던 반면, 소중한 약속까지도 깜빡깜빡한다면? 

연인 간의 약속보다 다른 중요한 것에 더 집중이 되었다는 의미입니다. 이렇게 서로 간의 소중함마저 느끼지 못한다면 권태기일 가능성이 높습니다.

4. 스킨십이 줄어든다.

사랑하면 스킨십의 정도가 높아질 수밖에 없습니다. 스킨십은 사랑이 온도가 높을 땐 굳이 스킨십이 자주 있지 않아도 알 수 있지만 서로 익숙해져 스킨십이 점점 줄어들거나 귀찮아진다면 이 또한 권태기를 의심해 볼만 합니다.

5. 호기심이 떨어졌다.

연인이 오늘 무엇을 하고 누구를 만나고 지금 어디 있는지? 전혀 궁금하지 않고 다른 생각으로 꽉 차있다면? 이런 마음들을 딱히 모르겠다면? 권태기를 의심해봐야 합니다. 이성 간의 호기심은 상대에 대한 관심과 같습니다. 이런 호기심이 사라졌다는 건 권태기를 의심해야 합니다.

6. 잔소리를 하지 않는다.

예전에 비해 잔소리가 확 줄었거나 하지 않을 경우, 권태기를 의심해봐야 합니다. 상대에게 하는 잔소리는 그만큼 내게 기대하고 원하는 모습이 있다는 표시로 이런 잔소리가 없다면 기대를 포기하고 너는 너~ 나는 나~라는 태도는~결국 권태기를 의심해야 합니다.

7. 데이트가 뜸해진다.

연애 초반에는 연인을 만나기 전에는 일찍부터 준비를 하고 먼저 나가 기다리고 있었지만, 서로가 익숙해지면서 연인보다 친구를 만나는 게 편하고 심지어 혼자 있는 게 점점 편하다는 생각이 든다면 점점 권태기를 의심해 봐야 합니다.

8. 즐거움이 떨어진다.

연애 초반에는 특별히 뭔가를 하지 않아도 즐겁고 행복했던 반면에 익숙해진 요즘은 함께 있는 시간이 뭐 지루하고 짜증도 가끔 난다면? 권태기임을 의심해야 합니다. 오랜 연인 사이에서의 즐거움마저 잃었다면... 더욱 의심해봐야 합니다.

9. 자주 이별을 생각한다.

사소한 싸움에도 생각지 않았던 이별! 이 이별이란 단어를 입 밖으로 내뱉게 된다면 권태기일 확률이 높습니다.

이성을 처음 만날 때의 호기심과 관심이 얼마나 서로의 존중과 배려 속에서 이어지는지에 따라 사랑을 이어가면서 권태기를 겪기도 그렇지 않기도 합니다. 서로 너무 격 없이 편하게 지내는 것보단 어느 정도 존중의 거리가 필요하다고 생각합니다. 항상 처음처럼 똑같을 순 없으며, 오래되고 익숙해져도 이 안에서의 행복이 있음을 잊지 않았으면 하네요~

요즘은 너무 급변하는 시대애 살고 있다 보니 사람 마음도 쉽게 급변하기도 합니다. 연애 초기 아래 6가지만 신경 쓴다면 충분히 건강한 연애를 하는데 도움이 될 거라 생각이 듭니다. 보다 현실적이고 장기적인 관계를 유지하고 싶다면 아래 6가지 사항을 참고하세요

시작하는 연인들을 위한 건강한 연애방법

연애 초반 건강한 연애를 유지하기 위한 방법

1. 연애 초반에는 편한 관계를 지향합니다.

연애 초반 서로 좋아하는 감정이 솟을 경우 그 감정에 취해 상대방과 매일매일 만나고 싶어질 수 있습니다. 이건 그렇게 좋은 생각만은 아닙니다. 어느 정도의 시간 간격을 두고 만나야 서로 그리워할 기회도 생기고 서로 간의 이성적인 평가도 가능해집니다. 스킨십은 그의 됨됨이를 알게 된 후에 해도 늦지 않습니다.

2. 데이트 예산을 정해놓는다.

예산을 정해놓는 이유는 좋아하는 감정에 빠지게 되면 자연스레 지갑은 활짝 열리게 되고 나 스스로도 모르게 지출이 잦고 많아지게 됩니다. 예산을 고려해서 데이트를 한다는 건 창피하다 생각하지 마시기 바랍니다. 지출량에 따라 진정한 사랑이 저울질되지는 않습니다. 저비용으로 함께 할 수 있는 운동, 산책 등으로 예산을 합리적으로 계획해야 합니다.

3. 조급해하지 말자

상대방에게 빠지게 되면 그 사람의 성품이나 의도를 충분히 모르면서 본인도 모르게 마음을 활짝 열어버립니다. 사랑에 빠지고 싶다는 이유로 서두르거나 하면 안 됩니다. 조심성과 희망 사이의 균형을 유지해야 합니다. 그렇지 않고 조급하게 마음을 열면 마음에 상처가 더 커질 수도 있습니다.

4. 삶의 균형을 잃지 말아라

사랑하는 상대가 생기면 삶의 균형이 깨질 위험이 큽니다. 독립된 자신을 삶에도 충실해야 합니다. 지금까지의 삶과는 다르게 우선순위가 바뀌었다고 해도 내 삶의 균형을 깨서는 안 됩니다. 상대방으로부터 시간과 공간을 두는 건 서로 관계에 대한 이성적인 판단뿐 아니라 독립된 정체성을 유지하는 데에도 좋습니다.

5. 인간관계에 신경 쓰자

애인이 생기게 되면 그간 함께 해왔던 친구들과 보내는 시간이 점점 없어질 수 있습니다. 그간 쌓아온 우정을 쉽게 무시하거나 상처를 주는 건 옳지 않은 방법입니다. 친구들 뿐 아니라 친한 지인들과의 관계를 잘 유지하고 신경 써야 합니다. 싱글일 때와 그렇지 않을 때 나타났다 사라졌다 하는 그런 실망스러운 사람이 되지 말아야 합니다.

6. 상대방을 있는 그대로 받아들여라

상대방과 사귀게 되면 6개월, 1년 후의 그림을 상상하게 됩니다. 이렇게 상상이 지나치면 기대가 실망이 될 수 있습니다. 이런 장밋빛 그림을 상상하는 것보다 있는 그대로를 받아들이고 그 순간을 즐기도록 하는 것이 좋습니다.

지금은 알아가는 단계입니다.

지속적이고 꾸준한 시간을 통해 알아간다면 자연스럽게 좋은 결과가 나타날 것입니다. 어찌 보면 참으로 당연한 말들인 거 같지만 쉽지만은 않습니다. 인간이기 때문이겠죠 그래서 서로 사랑한다면 존중과 배려가 항상 필요하다 생각이 듭니다.

헤어지자라는 말만 안 했을 뿐 내게서 마음이 떠났다는 느낌을 본능적으로 느끼게 하는 상대 연인의 행동을 미국 허핑턴포스트에서 온라인 이용자들의 경험을 빌어 소개했습니다. 아래 사항에 들어간다면 이별증후로 예상해도 됩니다.

연인이 마음 떠났을 때 이별증후

마음 떠난 연인의 이별증후 12가지

1. 이모티콘 사용 NO!

문자를 할 때나 메신저를 할 때 이모티콘의 사용 횟수가 줄어들면서 예민하다 생각했지만 어느 날인가부터는 안 쓴다는 생각이 들 정도로 무미건조한 내용의 답장 그게 바로 이별의 신호였던 것!

2. 나보단 폰을 보고 있는 시간이 더 많다.

연인인 내가 옆에 있어도 나보단 폰을 보거나 이어폰을 꽂고 있는 경우가 많다~이 또한 이별의 신호!

3. 별거 아닌 일에도 쉽게 짜증을 낸다.

서로 좋을 때는 예쁘고 귀엽게만 보이던 행동이 마음이 멀어진 후에는 짜증 섞인 반응으로 변해서 돌아온다

4. 탐탁지 않은 스킨십

스킨십의 빈도가 줄어들고 마지못해 하며, 탐탁지 않은듯한 느낌을 준다

5. 혼자의 시간을 즐기려 한다.

보고 싶고 만나지 못해 가슴 태웠던 그때가 있긴 했지만, 다음에 만나지 뭐~이런 생각과 혼자 있는 시간을 더 즐기려 한다면이 또한 이별 징후다.

6. 남의 일 보듯

만나자는 약속도 먼저 하지 않으며, 문자나 메신저를 보내도 읽었다는 표시만 없어질 뿐 답장이 바로 오지 않거나 거의 잘 안 온다~

7. 나보다 남을 먼저 생각한다.

내가 정말 힘든 일로 하루를 보냈다 해도~내 곁에서 위로해주기보단 친구들과 함께 노는 걸 택하는 연인을 보면 이별이 증후를 느낄 수 있다

8. 이별을 생각할 때는 함께하는 미래에 대한 대화를 피한다.

서로 함께하는 미래에 대한 대화를 할 때면 피하거나, 미래에 대한 얘기는 절대 먼저 꺼내지 않는다~

9. 눈을 마주치지 않는다.

오랜만에 얼굴을 봤는데도 눈을 마주 치치 않으려 하고 내 얼굴을 덜 보려는 느낌이 든다

10. 내 작은 단점을 더 이상은 참아 주지 않는다.

서로 사랑할 때에는 작은 단점도 사랑해 주는 느낌이 들었지만 사랑이 식으면 그 작은 단점을 매우 크게 보는 게 느껴진다.

11. 싸움 자체가 없어진다.

싸우는 거 자체가 아직 사랑이 남아있다고 말할 수 있지만 사랑이 식으면 무관심과 차가운 반응만 보이게 된다. 헤어지자는 말만 안 했을 뿐...

12. 평범한 상황도 불편한 분위기가 된다.

어색한 느낌 없이 함께했던 식사였는데 어느 순간 그 자리마저 불편함을 느끼게 된다. 이 또한 이별 징후였던 것이다. 서로 사랑한 연인들이라면 굳이 이렇게 12가지 이별 징후를 말하지 않아도 상대방이 달라지는 느낌을 쉽게 알아차릴 거라 생각이 듭니다.

상대방의 잘못된 부분만 찾지 말고 나 스스로의 문제점은 없었는지도 살펴봐야 할 듯합니다.